الريجيم

كشف تيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة الجينية بمستشفى "كينغز كوليدج" في لندن، عن الوقت المناسب للافطار بالنسبة للأشخاص الذين يودون إنقاص الوزن. ما الوقت المناسب للافطار؟ وأوضح سبيكتور أنالوقت المناسب للافطار، بالانتظار بضع…