“المخلل والنفسية”.. 8 أسباب تجعلك لا تفقد وزنك رغم “الدايت”
يتبع العديد أنظمة غذائية صحية أو كما يطلق عليها البعض "الرجيم أو الدايت"، من أجل إنقاص الوزن، ولكن أحيانا يلاحظ البعض ثبات في الوزن أو عدم فقدانه، الأمر الذي يضعهم في ضيق فيقررون البُعد عن الرجيم، وآخرون يحاولون معرفة السبب وراء ذلك رغم…