دراسة تحدد أنسب وقت لتناول القهوة صباحاً
نيويورك – النخبة:
حددت دراسة الوقت الأمثل لتناول القهوة صباحا، حيث يعد فنجان القهوة الخطوة الأولى التي نقوم بها بعد الاستيقاظ للاستفادة من الكافيين الذي يعمل كمنبه للجهاز العصبي المركزي عند البشر، و يمنع النعاس و يجدد النشاط مؤقتاً.…