الكويت – النخبة:
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تشقق الشفاه الناتجة عن التعرّض للطقس البارد، وفقدان الرطوبة، ممّا يؤدي لجفافها، الأمر الذي يسبب الإزعاج لهم، مما يدفعهم للبحث عن الحلول بشتى الطرق للتخلص من هذه المشكلة، والتي عادةً ما تكون مؤقتة، وفي هذا المقال سنعرفكم على أسباب تشقّق الشفاه، وأعراضها، وطرق علاجها.
أسباب تشقق الشفاه:
الإصابة بالالتهابات الفطرية والطفيلية المنتشرة، خاصةً في فصل الشتاء.
التعرّض للهواء الجافّ، وإهمال ترطيبهما.
لعق الشفاه لفترة طويلة، ممّا يؤدّي لنزع الجلد الرقيق عنها.
تناول الأطعمة الحارة، والمالحة التي تؤثر على جلد الشفاه وتشققه.
تناول كميات قليلة من الماء.
عدم إفراز الغدد الموجودة في الفم للعاب اللازم لترطيب الشفاه.
التعرض المفرط المستمر للحرارة، ثم للبرودة. الوهن والضعف العام، خاصةً خلال فترة الحمل.
الإصابة بأمراض فقر الدم، ونقص الفيتامينات الأساسية في الجسم، مثل فيتامينات ج، ود، وب.
الإصابة بأمراض الفشل الكلوي.
تناول بعض أنواع الأدوية، مثل الأدوية المحتوية على الليثيوم، وفيتامين أ، وأدوية العلاج الكيميائي.
علامات تشقق الشفاه:
انكماش الجلد الرقيق المغطّي للشفاه.
ظهور جروح وقرح بسيطة عند نزع الجلد، ممّا يؤدّي لنزيف بسيط.
تورّم الشفاه واحمرارها والشعور بألم حاد.
تهيّج الشفاه.
علاجات تشقق الشفاه العلاج بالتقشير:
يتم تقشير الشفاه للتخلص من الجلد المتراكم عليها مرة في الأسبوع، عن طريق استخدام فرشاة أسنان مع مياه ساخنة، ثم دعك الشفاه، وتدليكها بالسكر الممزوج بزيت الزيتون بحركاتٍ دائرية.
العلاج بالتغذية:
يتم تناول الأغذية الصحية، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، من معادن، وألياف، وبروتينات، وفيتامينات، وحديد، وغيره.
العلاج بالترطيب:
يتم دهن الشفاه بشكلٍ يومي قبل النوم بمرطّب الشفاه، أو زيت جوز الهند، أو الفازلين.
العلاج بشرب الماء:
يتمّ تناول كمية كافية من الماء بشكلٍ يومي، أي ما يعادل ثمانية أكواب يومياً.
العلاجات الطبيعية لتشقق الشفاه:
الفازلين مع العسل:
يتم دهن الشفاه بالقليل من العسل، ثم تطبيق كمية من الفازلين عليه لمدة نصف ساعة، ثم تكرار ذلك. زيت الزيتون: يتم تطبيقه على الشفاه، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعالج الالتهابات والتشققات.
الليمون والعسل:
يتم مزج القليل من العسل مع القليل من عصير الليمون، ثم تطبيقه على الشفاه، مما يساعد على إنتاج الكاروتين، وتعزيز جهاز المناعة في الجسم.
الماء:
يتم تطبيق القليل من الماء على الشفاه من وقت إلى آخر، للمحافظة على رطوبتها.
