لن تصدق.. فوائد لا تعد ولا تحصى للصبر

يتساءل العديد من الناس عن فوائد التين الشوكي. لأنه معشوق الكبار والصغار بطعمه اللذيذ.

ويتميز التين الشوكي ( الصبر )  بالعديد من الفوائد منها:

• تنظيم مستوى السكر في الدم.

•يعمل  على تنظيف القولون.

• يساعد أيضا في الوقاية من الإمساك وحالات عسر الهضم.

• تقليل فرص الإصابة بسرطان القولون وقرحة المعدة.

• الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

يخفض  من معدل ضغط الدم.

• يعمل على نقص مستوى الكوليسترول في الدم.

• يقوي المناعة ويخلص الجسم من السموم.

• كما يزيد من إنتاج كرات الدم البيضاء.

• الوقاية من التهاب المفاصل.

• الحمابة من الإصابة بهشاشة العظام.

• يساهم في خسارة الوزن.

• يقلل فرص الإصابة بأمراض الكبد.

• يعمل على تقليل فرص الإصابة بالسرطان.

• حماية البشرة من الهالات السوداء والتصبغات.

• يمنع ظهور التجاعيد وآثار الشيخوخة.

• الحماية من تساقط الشعر.