أكد موقع «لو إكسبرس» الفرنسي، أنّ القهوة تُستهلك أحيانًا بشكل مفرط للتخلّص من التثاؤب والشعور بالنعاس. وأوضح أن جزيئات الكافيين لها تأثير تثبيط مستقبلات الأدينوزين. وتستغرق عملية إزالة تأثير الكافيين على الدماغ وقتًا قد يمتد بين 4 لـ6 ساعات. وأشار إلى أنه بعد النوم يستمر الكافيين في عمله حتى لو كان معدله قليلاً بالجسم، ما يؤثر على مرحلة النوم العميقة.
