هناك تطور مستمر في فهم الأطباء والباحثين حول فيروس كورونا، وطرق انتشاره. وتؤكد توجيهات المؤسسات المعنية بالصحة العامة أهمية غسل اليدين بشكل متكرر وشامل، والتباعد الاجتماعي بهدف إبطاء انتشار «كوفيد ـــ 19». يمكنك أيضا اتخاذ خطوات في منزلك لمنع انتشار الفيروس. لا يحتاج الأمر إلى مواد خاصة، فمن المرجح أنك تملك أصلا ما تحتاج إليه لهذا الغرض. كيف ينتشر «كوفيد ــــ 19»؟ يمكن أن ينتشر الفيروس المسبب لـ«كوفيد ـــ 19» عن طريق مخالطة شخص مصاب بالفيروس، وكذلك عن طريق لمس الأسطح أو الأشياء التي لَمَسها ذلك الشخص. إذ ينطلق رذاذ التنفس في الهواء عندما يعطس شخص مصاب بـ«كوفيد ـــ 19» أو يسعل. لا يَقْطع رذاذ التنفس مسافات كبيرة، إذا لا تتجاوز تلك المسافة أكثر من 6 أقدام (حوالي مترين) عادةً. وقد يبقى الفيروس على الأسطح لمدة تتراوح بين عدة ساعات إلى عدة أيام. كيف يمكنني تحضير منزلي؟ يمكنك تقليل الانتشار المحتمل لـ«كوفيد ــ 19» عن طريق تنظيف وتطهير الأسطح التي تُلمَس بكثرة، مثل الطاولات ومقابض الأبواب والأثاث ومفاتيح الإضاءة والمكاتب والمراحيض وصنابير الماء والأحواض. افعل ذلك يوميا إذا كان في منزلك شخص مصاب بكوفيد-19. ابدأ بارتداء القفازات قبل التنظيف والتعقيم، ويفضل استخدام قفازات أحادية الاستخدام لكي تتخلص منها فورا بعد الانتهاء منها. إذا لم تملك سوى قفازات قابلة لإعادة الاستخدام، فلا تستخدمها لأي أغراض أخرى. اغسل يديك بعناية كبيرة بعد نزع القفازات. التنظيف بالماء والصابون كفيل بإزالة الأوساخ وتقليل عدد الجراثيم على الأسطح. بعد ذلك، يمكنك وضع مادة مطهرة على تلك الأسطح لإزالة أي جراثيم متبقية. ما المطهّرات التي تقتل «كوفيد ـــ 19»؟ تُوفر وكالة حماية البيئة الأميركية EPA لائحة بالعديد من المطهرات التي يمكن استخدامها ضد «كوفيد ــــ 19». رغم أن هذه المنتجات لم تُختبَر على هذا الفيروس تحديدا، من المعروف أنها فعالة ضد فيروسات أخرى يُعتبر قتلها أصعب. ابحث عن المنتجات المحتوية على عناصر فعالة مثل الإيثانول أو بيروكسيد الهيدروجين أو الأمونيوم الرباعي. Volume 0% اقرأ واتبع تعليمات المنتَج، بما في ذلك الاحتياطات اللازم اتخاذها عند استخدامه. ينبغي ترك العديد من أنواع المطهرات على الأسطح المطلوب تعقيمها مدةً معينةً من الزمن لتأخذ مفعولها. وتسمى تلك المدة: فترة التلامس. تحقق من ملصق المنتج للاطلاع على التفاصيل بشأن ذلك. تأكد أيضا من تدفق الهواء بشكل جيد في الغرفة عند استخدام أي نوع من المطهرات. هل مستحضرات التبييض فعّالة ضد «كوفيد ــــ 19»؟ نعم. يمكنك عمل محلول مطهر عن طريق مزج 4 ملاعق صغيرة (حوالي 20 مل) من مستحضر التبييض المنزلي مع 1 كْوَارت (أقل بقليل من 1 ليتر) من الماء. اقرأ واتبع التعليمات والتحذيرات. على سبيل المثال، ارتد قفازات وتأكد من أن الغرفة بها تهوية جيدة. لا تخلط مستحضر التبييض مع الأمونيا أو أي منظف آخر، إذ يمكن للمزيج أن يُصدر أبخرة سامة.
